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豐胸秘籍大公開4招讓你升cup

2019-6-11 來源:互聯網 閱讀次數:
  導讀:  在以往的歲月里,你一直覺得你的胸脯不夠看?想升升cup?快來看一下小編為你準備的豐胸秘籍!讓你可以從多方面來豐胸,減少你的煩惱,增強你的信心,最重要的是你的胸部進行再發育。   一、補充維生素   推...

  在以往的歲月里,你一直覺得你的胸脯不夠看?想升升cup?快來看一下小編為你準備的豐胸秘籍!讓你可以從多方面來豐胸,減少你的煩惱,增強你的信心,最重要的是你的胸部進行再發育。

  一、補充維生素

  推薦每日進食含維生素E及維生素B族的食物,如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、豬肝、牛肉、蘑菇等,或者每日服用維生素丸。

  作用原理:激素在胸部發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用,維生素E和維生素B族有利于激素分泌。女人私房話(www.nrsfh.com)

  二、植物精油選擇

  大馬士革玫瑰:促使?deg;薪z分裂,增加?deg;偕?micro;量,?化?科機能,調理活化子?卵巢機能至正常。

  茴香:含大量類雌激素(植物荷爾蒙),補充卵巢活化之機轉。

  絲柏:調整卵巢功能不全之癥狀至正常

  快?middot;鼠尾草:含大量類雌激素(植物荷爾蒙),可使婦科技能活絡

  薄荷:行血,促代謝,?可促使乳汁大增

  三、經典豐胸按摩法

  用手掌將精油均勻涂抹在左胸,避開乳頭乳暈,左手托住左胸部,用右手大拇指大圈方式按摩乳房,從外向內,一個點一個點按,一個點至少重復6遍。記得每個點都要自己按摩到。接著以同樣的方法按摩右胸。

  豐胸按摩法的精髓是在于一定要堅持每天按摩。

  四、私家豐胸食譜

  1.酸奶+煉乳

  做法:每天餐前用150毫升酸奶,搭配兩匙煉乳,攪拌均勻即可食用。

  Tips:一天吃兩次,早晚各一次,最好配全麥面包。煉乳中的碳水化合物和維生素C比奶粉和酸奶都多,這樣加在一起,增加了營養更突出了乳香,非常好喝。

  2.果味山藥

  材料:山藥、果醬

  做法:山藥切片蒸熟,撒上果醬,直接食用。女人私房話(www.nrsfh.com)

  Tips:山藥是為補氣食品,凡氣虛體質或久病氣虛者,宜常食之,最為有益。同時山藥對氣血不足型小胸也有很好的 豐胸 效果呢。山藥中的淀粉含量較高,大便干燥、便秘者最好少吃。此外,山藥是偏補的藥,甘平且偏熱,因此體質偏熱、容易上火的人也要慎食。

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